Oi gente,
Hoje conto como entendi o que realmente é meditação e todos os insights que essa experiência me trouxe.
Desconstruir toda a referência endurecida que a gente teve até
agora é que nos faz ter dificuldade de aceitar o momento de ansiedade e pude perceber isso enlouquecidamente no momento da meditação...
Beijos no coração
Namastê
O EU SOU, alem do eu estou
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