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| Imagem de Battersea |
Ao atingir a Iluminação, Buda conheceu a Verdade e soube que
a condição
humana é Suprema em si mesma. Para Ele, o Homem é o seu
próprio
Mestre e cada um é responsável por sua felicidade ou
infelicidade.
Buda ensina que o Ser Humano pode superar o ciclo das causas
e efeitos,
“quebrando o círculo”, libertando se enquanto Expande a
Consciência e
chega à iluminação!
chega à iluminação!
As Quatro Nobres Verdades é a mensagem essencial de Buda, e
permeia
todos os seus Ensinamentos.
BUDA E AS QUATRO NOBRES VERDADES
O Ser Humano sofre: a 1ª. Nobre verdade
A vida do Ser Humano está “fora de eixo”!
Buda diz que a vida humana está fora do
equilíbrio natural, gerando todo tipo de
sofrimento, sejam eles físicos, emocionais
ou mentais.
O verdadeiro equilíbrio é o sintonizarse
com os movimentos do Universo (Tao), onde
tudo se movimenta, nada é estático e
parado.
Buda ensina que interromper o livre fluxo do
Universo coloca o Ser Humano em dor e
sofrimento, levando o a apegarse a
situações e a estados – internos e/ou
externos, desejando ou acreditando que os mesmos devem
“durar para sempre”.
Mas no Universo tudo se movimenta, lembra?
A causa do sofrimento: a 2ª. Nobre Verdade
Buda ensina que ao interromper o livre fluxo do
Universo, o Ser Humano não está no “aqui e agora”,
ou seja: não está seguindo o fluxo natural do
Universo.
Buda dizia que quando o Ser Humano não aceita a
“impermanência” (o fluxo natural) do Universo, ou apegase
ao passado –
que já se foi – ou se liga ao futuro – que ainda não é.
Assim, o Ser Humano foge do momento presente e, através do
desejo de
estar sempre em outro lugar, vivendo outra situação, gera para
si mesmo
uma grande frustração, acompanhada de dores e sofrimentos em
diversos
níveis.
A causa do sofrimento é, então, o desejo de permanência, um
desejo
totalmente fora de sintonia com as Leis naturais do
Universo.
O momento presente é o único que liberta o Ser Humano destes
desejos
infrutíferos e traz o equilíbrio perfeito, através da
sintonia com o movimento
natural do Universo (Tao).
Cessar o sofrimento: a 3ª. Nobre Verdade
Buda ensinava:
“Esteja com este momento“.
O momento presente é o único que liberta o
Ser Humano dos desejos infrutíferos e traz o
equilíbrio perfeito, através da sintonia com o
movimento natural do Universo (Tao).
Quando o Ser Humano se sintoniza com o
momento presente, cessam os desejos e as
consequentes frustrações, aprende que a
Perfeição está contida nas experiências
vividas e compreende que Deus está em
tudo e em todos.
Buda ensinava que o Ser Humano que está
“no momento”, não sofre, pois está livre para
seguir, sem estar preso no ‘eu quero’ ou ‘eu não quero’.
E assim, a Ordem Divina se estabelece minuto a minuto,
através da soltura
no movimento e da abertura para a sincronicidade (geradora
de milagres).
Ao cessar os desejos infrutíferos, o Ser Humano se liberta
das rodas da
matéria, e sua consciência se expande, posicionando o no
Comando de sua
existência.
Transcendência do ego: a 4ª. Nobre Verdade
Transcender o “eu – ego” é o caminho, dizia
Buddha.
Sugeriu “O Caminho do Meio” como um método
eficiente para assumir o controle do ego e assim
atingir a Iluminação.
Neste “Caminho do Meio” está contido um dos maiores
Ensinamentos de
Buda: “O Nobre Caminho Óctuplo”.
O Caminho Óctuplo:
1. Atenção plena à Visão (compreensão)
2. Atenção plena à Emoção (intenção)
3. Atenção plena ao Discurso (palavra)
4. Atenção
plena à Ação
5. Atenção plena ao Modo de Vida
6. Atenção plena ao Esforço (disciplina)
7. Atenção plena aos Pensamentos (mente)
8. Atenção plena à Contemplação (Samadhi – meditação)
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