terça-feira, 7 de junho de 2016

A arte da mudança de vida chamada meditação






Oi gente,

Hoje fiz um vídeo contando um pouquinho sobre como está sendo minha experiência com a meditação.




Convido à todos a se juntarem comigo nessa experiência, vocês topam???


Beijos no coração

Namastê


“A verdadeira natureza da mente humana é a liberdade absoluta.
Milhares de milhares de alunos que praticam a meditação já
atingiram essa compreensão. Não duvide das possibilidades por
causa da simplicidade do método. Se você não consegue encontrar
a verdade onde você está, onde espera encontrá-Ia?”
-Lama Dogen







DICA:

Aplicativo para meditação:




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