Porque coisas ruins acontecem com pessoas boas?

Quem é você quando aceita a vida como ela é? por Flavia Melissa

Oi!  Tudo bem por aí? Não sei se você me acompanha nas redes sociais, mas na semana passada eu compartilhei algo que aconteceu comigo e que abalou super as minhas estruturas. Em um exame de rotina, descobri que eu estava com um nódulo na tireóide, e tive que fazer um exame ultrachato para aspirar um pouco do material do nódulo e mandar para a biópsia. O resultado fica pronto só no mês que vem e eu, de repente, me vi tomada por uma série de questionamentos, dúvidas e anseios. E se eu tiver que operar a tireóide? Como isso vai reverberar nos planos e compromissos já assumidos nos próximos meses? E se a biópsia revelar algo muito ruim e eu tiver um problema grave de saúde? E se eu tiver câncer e morrer? Como vai ser a vida do meu filho? No livro "O Poder do Agora", Eckhart Tolle diz que a causa de todo o sofrimento é a perda do momento presente. Mais especificamente, ele diz: "O sofrimento que sentimos neste exato momento é sempre alguma forma de não-aceitação, uma forma de resistência inconsciente ao que é. No nível do pensamento, a resistência é uma forma de julgamento. No nível emocional, ela é uma forma de negatividade. O sofrimento varia de intensidade de acordo com o nosso grau de resistência ao momento atual (...). Quanto mais respeitamos e aceitamos o Agora, mais nos libertamos da dor, do sofrimento e da mente." Assim que fiquei sabendo que teria que fazer uma biópsia, minha mente começou a tagarelar que aquilo não deveria estar acontecendo. Eu era uma pessoa boa, e pessoas boas não deveria passar por isso. Eu morri de medo. Automaticamente me lembrei de um caso tristíssimo que conheci um tempo atrás e comecei a sofrer como se fosse viver exatamente aquilo. Eu não conseguia pensar em outra coisa e, mais do que depressa, senti uma nuvem preta pairar sobre minha cabeça. Tudo o que conseguia pensar era: porquê comigo? Felizmente, tenho os melhores amigos que uma pessoa pode ter. E depois de uma meia dúzia de audios trocados no whatsapp com alguns dos mais queridos deles, ganhei consciência do tamanho da arrogância que eu estava cometendo ao me fazer tantas perguntas. Eu estava me perguntando porque comigo. Oras, e porque NÃO comigo? Quero dizer, o que eu tenho de especial em relação a outras pessoas que me tornam menos "merecedora" de algo como um nódulo na tireoide? Imediatamente comecei a me fazer perguntas poderosas: o que esta experiência poderia estar me mostrando? Que tipo de aprendizado eu poderia ter se simplesmente me abrisse para a situação ao invés de resistir a ela? E mais: considerando que massas formadas pelo corpo têm a origem na falta de circulação livre e fluida da energia vital, qual sentimento bloqueado eu tinha em mim que poderia estar causando esta estagnação? Imediatamente uma ficha tamanho família caiu sobre a minha cabeça e eu entendi: dentro de mim, escondida na garganta junto com minha tireoide, estava uma mágoa antiga e um perdão que precisava ser liberado. E o insight apenas se confirmou quando assisti a um vídeo no YouTube que me ajudou a me conectar com o sentimento de gratidão pelo que eu estava vivendo. Independentemente das consequências ou do resultado dos exames. E naquela noite, eu pude verdadeiramente agradecer pelo nódulo, porque ele é exatamente o que eu tenho que viver agora. E a prova mais cabal disso é que é exatamente isto que eu estou vivendo. Simples assim. >>> CLIQUE AQUI PARA ASSISTIR AO VÍDEO QUE EU ASSISTI E QUE ME AJUDOU NAQUELE DIA A verdade é que nossas mentes são rápidas demais nos julgamentos que fazem. E eu acredito piamente que o fim de nosso sofrimento esteja ligado à aceitar absolutamente tudo o que está acontecendo à nossa volta com amorosidade e gratidão. Tem gente que diz que aceitação e resignação são as mesmas coisas. Pois eu digo que uma coisa não tem nada a ver com a outra. Resignação tem a ver com conformismo, enquanto aceitação tem a ver com uma atitude ativa de amor incondicional. E, na minha opinião, não existe nada mais difícil do que isso. Ao que você vem resistindo neste momento? E quais são os aprendizados que podem vir desta situação? Quem você pode se tornar se simplesmente abrir espaço em seu coração para que esta situação te transforme? E de que modo você pode se sentir grato por isso? No mais, espero que esteja tendo uma semana abençoada e que esteja desfrutando de saúde e abundância! Com meus votos de paz, bem e abundância, hoje e sempre, Flavia. PS: Amanhã abrirei oficialmente as inscrições para dois workshops incríveis que vão rolar no primeiro semestre deste ano! Corre lá e se cadastra prá receber estas e outras novidades! >>> CLIQUE AQUI E CADASTRE-SE GRATUITAMENTE!!! PS2: Perdeu o link do vídeo do YouTube que eu comentei lá em cima? Clica aqui embaixo então! >>> CLIQUE AQUI E ASSISTA AO VÍDEO QUE EU COMENTEI LÁ EM CIMA!!!

O medo e a catastrofização da mente por Flavia Melissa

Oi gente,

Hoje pela manhã, estava querendo fazer um vídeo falando sobre o medo, dai tentei gravar, mas não saiu nada!

:( 

...pra quem não sabe, é assim mesmo. Não é toda hora que consigo falar sobre algo. Creio que isso acontece só quando estou com a inspiração do Espírito Santo, só pode ser!

Bom, então cliquei num vídeo da Flavia Melissa falando sobre o medo e vi que nesse vídeo ela conta que está lendo o UCEM (Um Curso em Milagres) e que o livro fala muito dessa questão do amor e do medo.

Que tudo é amor e aquilo que não é amor é um pedido por amor

...que o que não é amor é ilusão.

Fiquei muito contente de ouvir ela comentar sobre o UCEM, apesar de já ter postado aqui o dia que ela recebeu o livro do curso, fiquei tão feliz que fiz uma foto igual a dela kkkkk


Sabe, é muito bom sentir sincronicidade com alguém e isso acontece direto comigo para com ela!

Ela sempre me inspirou e suas palavras batem forte dentro de mim, então não poupo elogios quando falo dela.

Tenho certeza que isso são sinais do Universo, é uma linguagem que não sei como explicar, só sei que acontece e eu consigo entender!

Dai não tive dúvidas que na verdade não era para eu fazer o vídeo falando sobre o medo, mas sim postar o dela aqui.

;)


Então, ai vai:

O medo e a catastrofização da mente

Vou colocar aqui embaixo, um texto pra complementar o assunto de hoje.

Beijos no coração

Namastê

Amor e Medo: as duas emoções que nos aproximam e nos afastam de nossa verdade espiritual

Autor Mirtes Carneiro - mirtescarneiro@hotmail.com

Nosso discurso revela nossos pensamentos, que revelam - incrustadas e disfarçadas - nossas crenças. Crenças estas que governam nossos comportamentos, muitas vezes, sem que nos apercebamos do fato. Estas crenças podem ser inconscientes, mas nem por isto deixam de afetar nosso existir.

Assim, nosso discurso e nosso comportamento revelam aquilo que pensamos, esperamos da vida, de nós mesmos, dos outros, enfim, nossa forma de atuar no mundo.

Em seu livro Psicologia da Alma, Joshua David Stone explica que, de acordo com "Um Curso em Milagres", só existem duas emoções: o amor e o medo. Uma frase que me chamou a atenção é "a agressão é um apelo ao amor". A pessoa que agride, na verdade está com medo de não ter amor, ou podemos até mesmo dizer que a pessoa que agride está querendo amor? Paradoxal, não é mesmo?

Sim, esta é uma forma distorcida de tentar amar, ser amado. 

Aprendemos que o amor é a razão primeira e última de nossa existência, e esta afirmação parece ser verdadeira, pois passamos a vida servindo a esta proposição: amar, ser amado. Buscamos o tempo todo sermos valorizados, queridos, amados. Esta parece ser uma roda que impulsiona a vida. Freud a chamou Pulsão de Vida. Ao medo, ele chamou Pulsão de morte.

Voltemos então a refletir sobre o amor e o medo, de acordo com os ensinamentos do "Curso em Milagres". O medo é uma reação à falta de amor, ou uma indicação de falta de amor. 

Fica bastante difícil perceber que uma pessoa agressiva está pedindo amor, pois o que demonstra é exatamente o contrário. È preciso um olhar que transcenda o comportamento aparente, um olhar que possa transpassar esta primeira impressão, para que possamos acessar o que há de mais sagrado e espiritual em uma pessoa. E, a partir daí, começa o trabalho do analista, terapeuta, ao ajudar a pessoa a acessar sua crença distorcida, para que possa ser transformada, ajustada, reorganizada e adequada ao verdadeiro desejo daquela pessoa, que nada mais é que: quero amar e ser amada.

É claro que, no calor das emoções, no nosso dia-a-dia, não será fácil conviver com pessoas que conduzem sua vida pelo medo. Mas a crença de que a verdade espiritual reside no amor e que é pelo amor que esta pessoa faz o que faz, poderá facilitar de alguma forma a convivência e até mesmo nos tornará capazes de ajudá-la em seu crescimento.

Acessar o amor que reside no mais profundo do ser: eis uma bela meta de vida! De alguma forma, o terapeuta que acredita no amor, baseia seu trabalho nesta premissa. Também a pessoa que busca o autoconhecimento, com certeza está buscando o melhor em si mesmo. Este melhor pode estar encoberto por tantas coisas, sofrimentos, experiências difíceis, descrenças, falta de vontade.

Buscar ajuda terapêutica é uma decisão corajosa! É decidir-se pelo amor, é demonstrar um desejo de crescimento, de encontro consigo mesmo. O caminho passará também pelo medo, e é pela análise e desbloqueio do amor que este medo tenderá a se desvanecer, cedendo espaço ao mais pleno bem estar, até mesmo à plenitude.


Mais sobre:

E se você não sentisse medo?

Reflexões sobre Deus e Diabo

Oi gente,

Segue um vídeo bem legal da Flavia Melissa fazendo nos refletir sobre nossos conceitos sobre Deus e Diabo.

Beijos no coração

Namastê

SER QUEM VOCÊ É

Oi gente,

Ontem, estava conversando com uma pessoa sobre relacionamentos quando aconselhei varias vezes ela a ser quem ela é, com todos seus medos, fragilidades, dúvidas, defesas, enfim ser quem ela é sem máscaras para ser leal com ela mesmo.

Dai hoje vejo o novo vídeo da Flavia Melissa falando exatamente sobre isso!!!

Estou impressionada com a sincronicidade que ando tendo com algumas pessoas, creio que estamos conectados na mesma onda, na mesma vibração e a sincronicidade é a prova física disso tudo.

Nem vou continuar contando o resto dessa conversa com a minha amiga porque senão serei repetitiva, assistam esse vídeo:

Beijos no coração

Namastê

Tudo está sempre certo? Como assim?

Oi gente,

Segue um Perguntas & Respostas com Flavia Melissa.

Beijos no coração

Namastê


por Flavia Melissa

25 de December de 2014 por flavia em P&R,Textos

P: “Flavia, está tudo certo do jeito como ocorre, ok. Mas e o que dizer de coisas terríveis que acontecem? De crianças que são estupradas por seus pais, ou das guerras que acontecem? Não existem erros nunca? E os vilões, os grandes causadores de mal da sociedade, que matam e roubam, não estão errados? E, de acordo com o que você pensa, como deve ser nossa postura diante destas coisas se elas não estão erradas? Devemos sentar e nos calar? Mãos atadas, é isso mesmo?”

R: Existem tantas particularidades presentes em sua pergunta que já aviso, de antemão, que será uma longa resposta. Qualquer questão a qual nos dediquemos a debater sob o ponto de vista da mente, que vive em uma lógica dual – certo x errado, bom x mau, bonito x feio, etc – pode se tornar extremamente pantanosa e, por isso, é necessário que analisemos separadamente cada elemento de suas afirmações.

Então vamos lá! O primeiro ponto a ser analisado é a afirmação de que está tudo sempre certo, que é uma afirmação que leva em consideração uma lógica superior, acima da que rege nossas mentes físicas. Porque se formos levar em consideração nossa percepção subjetiva, é evidente que não está tudo certo. Como podemos sequer nos aproximar a dizer que está tudo certo pensando em um pai estuprando o filho? Como dizer que está tudo certo quando uma guerra arranca a vida de milhares de inocentes? Como ousar dizer que está tudo certo quando o inimaginável acontece e a dor parece sufocar o peito de dentro para fora? Negar que, em alguns momentos, as coisas parecem estar muito erradas seria a maior imbecilidade. É óbvio que, em alguns momentos, as coisas acontecem e nos fazem ter certeza de que não deveriam estar acontecendo, de que a vida não deveria ser assim. E, ainda assim, está tudo certo. Como assim?

Uma coisa muito importante de levar em consideração é a de que, para mim, existe alguns paradigmas essenciais no modo de compreender o mundo – alguns dogmas, poderia dizer. E o principal deles é o seguinte: não somos seres humanos despertando para uma realidade espiritual, e sim seres espirituais vivendo uma experiência humana. Ponto. É nisso que eu acredito e é extremamente importante que você leve isso em consideração quando lê meus textos, assiste meus vídeos ou acompanha minhas postagens por aí. Eu não vou tentar te provar isso – eu não vou conseguir te provar isso. Ou você concorda comigo e já pensa assim, ou será muito difícil acompanhar o meu trabalho, porque este é um pressuposto do qual eu parto e o qual não faço questão nenhuma de enfiar goela abaixo de quem não pensa como eu. Entendido este ponto, vamos adiante.

Levando em consideração que o que estamos vivendo aqui é uma experiência tridimensional de um ser multidimensional espiritual, fica muito difícil que consigamos compreender, com nossa mente dual e física, o verdadeiro significado de nossas experiências e aprendizados aqui na Terra. Eu acredito firmemente que, ao virmos para este plano, estamos plenamente decididos a ampliar ainda mais a luz que existe dentro de nós através de vivências que nos forneçam experiências “especiais” que proporcionem o aumento desta luz. No aqui e agora estamos mergulhados até a raiz dos cabelos na lógica da terceira dimensão, regida pela dualidade eu x outro e bem estar x sofrimento, mas se caminhamos na direção da Unicidade (eu E outro, bem estar E sofrimento como uma coisa só), deixamos de ser tão apressados assim em categorizar as coisas tão rapidamente em boas ou ruins, bençãos ou desgraças.

Dou um exemplo: certa vez tive um paciente que, em determinado momento de sua vida, morava no sul do país e precisava vir para São Paulo para uma importante reunião de negócios que definiria os rumos de sua vida profissional e de sua companhia para sempre. Na véspera da viagem, ele fez tudo o que podia para garantir que nada saísse errado no dia seguinte: colocou despertadores para tocar, separou chaves e documentos do carro que usaria no dia seguinte para chegar ao aeroporto, combinou com a esposa para que ela levasse os filhos à escola e organizou todos os documentos em sua pasta de trabalho para que, no dia seguinte, tivesse o mínimo de trabalho possível. Mas, ao acordar na manhã da viagem, tudo saiu do planejado: os despertadores (sim, mais de um) não tocaram, os filhos se atrasaram para a escola. Um importante documento simplesmente desapareceu de dentro da pasta e, quando ele finalmente o encontrou, a esposa não conseguia achar as chaves do carro. Tudo estava dando errado e este homem praguejou contra sua “má” sorte. Quando estavam quase chegando ao aeroporto, atrasados mas não o suficiente para que ele perdesse o vôo, um caminhão bateu com tudo na traseira de seu carro, e ele mal pôde acreditar quando viu o motorista completamente bêbado sair da cabine para se desculpar. Parecia uma versão do inferno adaptada para sua vida cotidiana. Sim, ele perdeu o vôo e, pelos próximos 50 minutos, este homem amaldiçoou e praguejou e brigou com o motorista bêbado do caminhão e com a mulher e com os filhos e com todos os que cruzaram seu caminho. Até que, enquanto esperava o guincho chegar para levar seu carro para o mecânico, ele recebeu a notícia de que o avião no qual deveria estar havia acabado de bater no prédio da TAM, em São Paulo – um famoso acidente ocorrido há alguns anos. E aí? Ele teve má sorte? O motorista do caminhão era um cretino? Ou uma série de fatores aparentemente negativos conspiraram para salvar a sua vida?

Como eu disse: não podemos negar que existem sensações boas e ruins. Eu não nego isso. É óbvio que se eu quero pegar um avião e me atraso, fico ansiosa e reclamo. É óbvio que se sou assaltada e fico com uma arma apontada para a minha cabeça enquanto estou deitada na varanda da casa de praia da minha família, sinto raiva e julgo o bandido e quero que justiça seja feita. É evidente que se fico sabendo da violência cometida contra um ser humano – ou animal – eu me revolto e me pergunto porque existe tanta maldade no mundo. Mas esta EU, que faz tudo isso, é a Flavia Melissa – minha identidade atual, estruturada por um Ego que existe apenas no aqui e agora desta vida tridimensional. Eu não sei, a médio e longo prazo, as consequências das coisas ditas “negativas” que acontecem. Eu não sei se uma criança que é estuprada na infância vai crescer, fundar uma ONG e ser responsável por salvar centenas de vidas de outras crianças que, como ela, sofreram maus tratos. Eu não sei se o assalto que me deixou um galo na cabeça, de tanto que a arma era pressionada contra o meu crânio, não me salvou de um acidente fatal caso eu tivesse saído de casa naquela noite. E eu não sei o que o meu espírito e o seu espírito vieram ter como lição engrandecedora nesta vida, só sei de uma coisa: se aprender a perdoar é algo especial e faz com que minha luz eterna e infinita aumente, isso faz de meu malfeitor um grande professor. É só disso que eu sei.

Não estou dizendo que as leis não devam ser cumpridas – para que vivamos em sociedade elas são necessárias e é muito importante que se façam ser cumpridas. Mas a lei dos homens está certa? Não sei. Está certo julgar o comportamento de alguém como se eu não fosse corresponsável por ele existir? Você acha que não tem absolutamente nada a ver com o fato de existirem criminosos no planeta Terra? Saiba que esta é só mais uma das manifestações de sua mente tridimensional física, regida por conceitos duais eu x outro, que enxerga apenas a segregação e a compartimentalização das coisas. Como disse alguém sábio de quem me esqueci o nome, “não é sinal de saúde estar adaptado a uma sociedade profundamente doente”. E a verdade é que energeticamente falando, nós como espécie vibramos coletivamente esta energia que faz com que criminosos e miseráveis existam, que faz com que sociedades sejam o palco principal a propiciar o surgimento de guerras e conflitos e que proporciona que pais amem seus filhos de modos deturpados e doentios. Todos nós somos responsáveis por isso, pois todos nós somos espíritos que estamos aqui para aprender – e estamos, cada um de nós, em fases diferentes do processo.

Você me pergunta qual deveria ser nossa postura diante destas coisas, e eu te digo: sigamos as leis, mas com amor e compreensão ao próximo. A única diferença entre você e um criminoso é que você teve uma vida que fez de você uma pessoa capaz de sublimar, reprimir e não dar vazão a seus instintos agressivos e assassinos – porque se você me disser que não sente raiva assassina vez ou outra, eu não vou acreditar. A escuridão que existe lá fora no mundo é apenas um reflexo de nossa escuridão interna – trabalhemos do lado de dentro. Olhemos mais para dentro e menos para fora. Mudemos nosso interior praticando o bem, a caridade, o perdão e a compreensão, servindo de exemplo para os demais e sendo, de verdade, a mudança que desejamos ver no mundo. Façamos isso, e eu prometo que nossa luz se expandirá e mais dia menos dia alcançará outras pessoas, inevitavelmente.

Nós somos todos um e estamos todos no mesmo barco, vivendo o mesmo processo. E o processo é exatamente este: aprender. O jogo é apenas um: amar ao próximo como a ti mesmo. E levando em consideração estes paradigmas… Sim, está tudo certo. Sempre esteve, e sempre estará. Que não nos apressemos tanto em dizer que isso deveria ter sido assim ou que tal coisa não poderia ter sido assado. Relaxemos no processo: amém.

Namastê.

Extraído do site:

http://flaviamelissa.com.br/2014/12/tudo-esta-sempre-certo-como-assim/

Aceitação x Conformismo: qual a diferença?

Oi gente!!!

Vocês reparar na foto acima???

FLAVIA MELISSA vai estudar o UCEM!!! 

FM + UCEM é uma combinação perfeita!!! Fiquei muito feliz hoje cedo quando vi essa foto, demais neh?!

Bom, hoje o assunto aqui é ACEITAÇÃO, qual a diferença entre aceitação e conformismo???

Essa é uma dúvida que já deve ter passado por todos nós estudantes espiritualistas.

Flavia trás uma explicação ótima nesse vídeo:

" no conformismo tem desistência

na aceitação tem vontade"

É isso ai gente!!!

TUDO já está em nossa disposição, vamos olhar pra isso?!

Beijos no coração

Namastê

E quando você muda mas a vida continua igual?

Oi gente, Ontem assisti um vídeo novo da Flavia Melissa muito bacana respondendo a pergunta que não quer calar:  E quando você muda mas a vida continua igual?  kkkkkkk aposto que todos nós estudantes espiritualistas em algum momento já fizemos essa pergunta, não é?! Ela explica que quando começamos o processo de mudança existe um tal efeito eco, massss o que vem a ser isso??? Bom, deixo então o vídeo da FM e abaixo um e-mail dela de ontem bem reflexivo. Beijos no coração Namastê por Flavia Melissa INTIMIDADE: dizendo SIM à vida.

"Um guerreiro é vulnerabilidade absoluta. Esta é a única coragem de verdade" - Poder Além da Vida -  Quando foi a última vez em que você se sentou sozinho com você mesmo, sem máscaras, sem disfarces, sem necessidade nenhuma de esconder de si próprio o que quer que fosse? Você se lembra? Se lembra de, alguma vez na vida, ter experimentado paz verdadeira em ser quem você é? Você provavelmente já se esqueceu de como é ser assim, mas eu te garanto que já foi. Quando você era pequeno, muito antes de saber escrever ou até mesmo falar o seu próprio nome, você era inteiro. Você era inteiro e sentia prazer em ser como era. Você experimentava grande excitação em desbravar o mundo e aprender mais sobre tudo. O medo era apenas algo que vez o outra você sentia. O amor, o encantamento e a alegria eram os sentimentos que te moviam. Até que, um dia, te disseram que você não era bom o suficiente. Que suas emoções eram erradas, que seus pensamentos eram errados, que seus comportamentos eram errados. Que você era todo errado. Você, então, sugestionável que era, acreditou. Se segmentou, esvaziou-se de si mesmo. Deixou uma parte de você para lá. Se tornou incompleto e, desde então, vem tentando se tornar inteiro novamente - quem sabe assim aquela sensação volta? Você vem buscando a aprovação e o amor e a aceitação dos outros, não vem? Você continua acreditando que algo vai vir de fora e de tornar completo. Você se esconde tanto de si mesmo que possui uma ânsia irresistível de ser quem é aos olhos de alguém, desesperado pelo desfrute real da intimidade. Mas não percebe que nunca vai conseguir ser íntimo de ninguém sem, antes de qualquer coisa, se tornar íntimo de você mesmo. Uma viagem aos recônditos da sua energia esquecida É para isso que eu estou te convidando. Se você está ou poderá estar em São Paulo na noite desta quarta-feira, venha estar com a gente nesta experiência única de reencontro de você com você mesmo. No dia 28 de outubro, entre 19 e 22 horas, estaremos juntos no workshop "Intimidade - dizendo SIM à vida", no Una Yoga, em Pinheiros.  Venha compreender o que te distrai de você mesmo e de que modo a sua jornada de retomada de sua completude pode se tornar possível. Para mim, será um prazer desfrutar destes momentos em sua companhia! Para maiores informações e inscrições entre em contato pelo email programa@naturalvibe.com.br. Nos vemos lá! Com carinho, Flavia Melissa

Meio caminho andado por Flavia Melissa

Oi gente, Segue mais um e-mail da Flavia Melissa com uma reflexão bem bacana! Beijos no coração Namastê

Oi! Tudo bem por aí? Certa vez ouvi a história de um viajante que caminhava pela estrada levando uma pedra em uma mão e um tijolo na outra. Nas costas, carregava um saco de areia. No caminho, encontrou uma pessoa que lhe perguntou: - Você parece tão cansado! Porque está carregando essa pedra pesada na mão? - Estranho! - respondeu o viajante - , mas eu nunca tinha reparado que a estava carregando. Então jogou fora a pedra a se sentiu muito melhor. Em seguida passou outra pessoa e lhe perguntou: - Diga-me, viajante, porque está carregando esse saco de areia nas costas? - Nossa! - novamente ele se surpreendeu, - eu nem tinha percebido que estava carregando esse saco de areia nas costas.  Um por um os transeuntes foram passando e avisando ao homem sobre suas cargas desnecessárias, e ele foi abandonando uma a uma. Por fim, tornou-se um homem livre, leve, e caminhou com muito mais facilidade. Agora me responda: qual era o problema dele? O tijolo na mão? A pedra pesada que segurava? O saco de areia nas costas? Ou o fato dele estar inconsciente dos pesos desnecessários que carregava? E você? Será que não anda carregando pesos desnecessários nas costas, nas mãos, na vida? Hoje é o dia 150 dos 300 Dias de Gratidão: chegamos à metade de nosso desafio. E sabem o que tenho descoberto a meu próprio respeito? Que a maior dificuldade que eu experimento em me sentir grata pelas coisas vem pelo fato de que, em algum momento de minha vida, fiz uma ideia mental de como eu deveria ser, do que deveria ter e do que deveria estar vivendo... E estas ideias antiquadas me impedem de enxergar o momento presente como ele verdadeiramente é - e, consequentemente, de me sentir grata por ele. Expectativas frustradas: estas têm sido as minhas pedras e tijolos e sacos de areia pesados dos quais, de repente, percebo que não preciso mais. Quando abandono todas as ideias que tenho de como as coisas deveriam ser e não ser, me sentir grata pelas coisas que tenho em minha vida fica incrivelmente mais fácil. Isso faz sentido para você? Hoje chegamos à metade dos nossos 300 Dias de Gratidão e eu quero te convidar para a seguinte reflexão: de que modo o Desafio vem mudando a sua vida? Responda a este email compartilhando a sua história, vou adorar saber de que modo nossa corrente do bem e de amor está te fazendo ser mais feliz! Com meus votos de paz, bem e abundância, hoje e sempre, Flavia. PS: Restam poucas vagas para os próximos workshops e eventos dos quais vou participar em Sampa e no Rio! Veja abaixo os detalhes de tudo ;) No dia 28 de outubro, em São Paulo, estarei à frente do Workshop Intimidade - Dizendo SIM à Vida, que faz parte do Programa Intensivo de Desenvolvimento Pessoal do Portal Natural Vibe. >>> CLIQUE AQUI, assista a um vídeo que rolou em Sampa com os profissionais que estão participando do Programa e tire suas dúvidas. Já no dia 4 de novembro estarei no Rio de Janeiro, promovendo um Encontrão no qual vamos bater papo sobre Vida, Consciência e Espiritualidade. O tema do Encontrão será definido pelos próprios participantes e eu não vejo a hora de te conhecer pessoalmente. >>> CLIQUE AQUI para acessar as informações principais sobre o Encontrão! Também no Rio, entre os dias 6 e 8 de novembro acontece o Lifestyle Academy, evento transformador promovido pela minha querida amiga Paula Abreu. Serão 3 dias incríveis de palestras e vivências únicas para ajudar você a transformar a sua vida em algo mais prazeroso e satisfatório. Oportunidade imperdível para todo mundo que quiser se reinventar e viver uma vida com mais propósito! >>> CLIQUE AQUI, se apaixone pelo evento e aproveite o lote de ingressos com valores reduzidos! Namastê! Gratidão pelo insight que tive

Gratidão e Física Quântica: chuva de bençãos!

Pessoal, Estou repassando o e-mail da Flavia Melissa que recebi agora pouco falando sobre o bate papo que teve ontem com o físico quântico Osny Ramos. Beijos no coração Namastê Olá!  Você não tem ideia da empolgação que eu estou sentindo agora ao te mandar este email! Sério! Aproveitei os primeiros cinco minutinhos que tive aqui, agora que Gael dormiu, prá correr prá cá e compartilhar um pouco do aconteceu ontem à noite. Pra quem não sabe, ontem dia 16/09 rolou um SUPER webinário incrível entre minha soul*sis*star Luana Ferreira, fundadora do movimento Natural Vibe, e o físico quântico e filósofo Osny Ramos, autor do livro "A Física Quântica na vida real". A Lu, que sabe o quanto sou apaixonada pelo assunto e que inclusive já tinha me presenteado com o livro do Osny, me convidou para participar do blablabla, eu aceitei o convite e lá fomos nós! Foram 1277 pessoas online AO MESMO TEMPO, gente que saiu do bate-papo mais doidinha pelo assunto do que entrou - e eu me incluo neste pacote! O Osny tem uma linguagem incrível para explicar e exemplificar este assunto tão complexo, e eu fiquei super contente por tudo o que ouvi dele. E como MUITO do que ele falou tem relação com o sentimento de Gratidão, resolvi vir aqui compartilhar com vocês um pouco do que eu aprendi ontem à noite. Eu aprendi que nossa maior responsabilidade e obrigação para conosco mesmos e para com o Universo, se desejamos criar uma vida plena e abundante, é nos mantermos LIMPOS: conscientes e vigilantes para tudo o que permitimos que penetre em nosso campo energético ou quântico. Absolutamente tudo o que vivemos e experimentamos deixa um registro em nosso campo, que pode entrar em ressonância com o campo quântico de outras pessoas e atrair e manifestar, na nossa realidade, aquilo que queremos ou o que NÃO queremos viver.  Eu já estava careca de saber - assim como vocês também devem estar, já que vivo falando disso pelos cotovelos - que somos totalmente responsáveis por aquilo que se manifesta em nossas vidas. Nada é ao acaso. Nada é sem querer. Nada é coincidência. Tudo é quântico, e não existe nada mais importante do que nos sentirmos bem e em paz, pois quando são estes os sentimentos que vibramos em nosso campo é nessa frequência que funcionamos e entramos em ressonância com outras pessoas que estejam na mesma frequência. Infelizmente não é assim que funciona nossa sociedade. O mundo à nossa volta parece funcionar sob estes conceitos de sorte, azar, coincidência, acaso, vítimas e culpados. De acordo com a teoria da mecânica quântica não existem vítimas e nem algozes, existe apenas responsabilidade pelo que enxergamos nas nossas vidas. Se algo está se manifestando na sua vida é porque está encontrando ressonância em seu campo. Em outras palavras: quer saber o que você vem emanando quânticamente? Olhe à sua volta, observe seus relacionamentos, sua saúde, sua realidade financeira. É isto que esta em seu campo.  Você quer que sua vida mude? LIMPE-SE! Escolha melhor com quem se relaciona, os lugares que frequenta, de que tipo de comida você se alimenta. Reveja seus hábitos, seus pensamentos e palavras. Pondere sobre seus comportamentos e avalie friamente se você está agindo com o outro como você gostaria que agissem com você. Cuide de tudo o que entra na sua realidade perceptiva: orai e vigiai. Você quer que sua vida seja repleta de violência? Então mude o canal da TV caso seja este o tema da reportagem. Não converse sobre assuntos que você não quer que façam parte da sua vida. Fale, leia, ouça e estude apenas sobre as coisas que você deseja viver e experimentar. E, acima de tudo: pratique a gratidão. Sinta-se grato, cultive o sentimento da gratidão como se fosse a plantinha mais valiosa de seu jardim. Ao escolher se sentir grato você se sintoniza com a frequência da abundância e AS COISAS ACONTECEM. Não sou eu quem está dizendo isso: foi um físico quântico, ontem à noite, quando falamos sore gratidão. Sério! Fácil? NÃO! Mas pode ser simples, se seguirmos passos muito simples que o Osny abordou ontem no webinário e que está disponível para você AGORA, no link abaixo. É só clicar e assistir, na íntegra, nosso bate-papo de ontem.  CLIQUE AQUI e assista ao reprise do webinário de ontem! Ao final do webinário a Lu reabriu as vagas para o programa online Despertar Quântico, do qual eu vou participar como aluninha e que não vejo a hora de começar logo! E eu estou tão entusiasmada que se você resolver participar desta empreitada junto comigo, eu vou te dar de presente as cinco primeiras meditações de um podcast de meditação INCRÍVEL que eu estou elaborando e que vai te ajudar, sem sombra de dúvidas e de uma vez por todas, a se sintonizar com as frequências do amor, da paz, da saúde e da abundância que você deseja experimentar na sua vida. Prometo! CLICA LOGO AQUI e assite! No mais, espero que esteja tendo uma semana abençoada e que esteja desfrutando de saúde e abundância! Com meus votos de paz e bem, hoje e sempre, Flavia Nosso email é: contato@flaviamelissa.com.br

Flavia Melissa - Desafio 300 dias de gratidão

Oi gente,

Ontem recebi esse e-mail da Flavia Melissa e como achei muito bacana resolvi compartilhar com vocês.

Ela fala sobre gratidão, conta um pouquinho da sua história e propõem o desafio 300 dias de gratidão, vamos?

Beijos no coração.

Namastê 

 Pra quem não conhece a Flavia Melissa ela é psicóloga, faz vídeos motivacionais, atendimentos presenciais e via skype, treinamentos, cursos, workshops e retiros na área de desenvolvimento humano, tudo isso regrado aos conceitos universalista da espiritualidade moderna.

Oi!

Tudo bem por aí?

Hoje estou vindo te convidar para participar de uma coisa muito especial: a agradecer todos os dias por algo que já existe na sua vida. Parece simples? Antes fosse! Muitas são as vezes em que nos perdemos em meio ao turbilhão da vida cotidiana, recheada das coisas que gostaríamos de ter e não temos e de experiências que gostaríamos de evitar mas que estamos vivendo. Quando é esta a situação, tudo o que fazemos é nos lamentar porque a vida não está exatamente do jeito que gostaríamos que estivesse.

Com você é diferente?

Eu só posso falar das coisas que já vivi e dos caminhos por onde andei. E, ao menos na minha experiência, buscar motivos pelos quais me sentir grata foi o que literalmente me salvou em momentos de desespero e falta de confiança de que as coisas que eu queria que acontecessem realmente dessem certo. A verdade é que é muito fácil sentir-se grato quando as coisas estão ótimas e dando certo mas... E quando as coisas parecem estar todas erradas?

Um dia eu me dei conta da importância da gratidão.

Lembro-me até hoje que estava no meu consultório, há mais ou menos 3 anos. Na época, ele servia praticamente de cenário para os vídeos que vinha gravando fazia alguns meses, porque eu não tinha pacientes. Pagar as contas no final do mês estava sendo uma dureza e, com 33 anos, eu ainda dependia financeiramente da minha mãe. E então, de repente, o telefone tocou e era uma pessoa que havia assistido aos meus vídeos, querendo marcar uma consulta. Eu fiquei feliz por dois segundos e, em seguida, comecei a arrumar as minhas coisas para ir embora para casa - quando de repente me dei conta.

Algo incrível tinha acabado de acontecer.

Eu nunca tinha pensado em fazer vídeos com o propósito de atrair pacientes, meu único interesse era compartilhar o que vinha vivendo em minha jornada. Alguém me telefonar querendo se consultar comigo em função dos vídeos era algo em que eu nunca havia pensado antes, um verdadeiro presente do Universo... E eu estava fazendo o que? Agindo como se nada fosse, pensando no próximo compromisso do dia, sem dar nenhum espaço para o sentimento de gratidão. Então eu parei tudo o que estava fazendo e gravei um vídeo.


Clique aqui para assistir

Foi quando eu decidi dar espaço para o sentimento de gratidão em minha vida. Todas as noites, antes de dormir, eu dedicava alguns momentos a refletir sobre meu dia e sobre o que tinha acontecido e, espontaneamente, escolhia algo para conscientemente me sentir grata. Não importava o quanto o resto das coisas não tivessem acontecido exatamente como eu queria. Aquele era um momento em que eu escolhia agradecer por algo, ao invés de reclamar ou me sentir péssima por todas as coisas que eu queria estar vivendo e não estava.

Alguns meses depois tive a ideia de lançar um desafio nas redes sociais: seriam 21 dias ininterruptos de gratidão. O desafio foi proposto em um vídeo que você pode assistir clicando aqui

O que posso dizer sobre este primeiro desafio? Que foram 21 dias incríveis! Todos os dias eu postava na minha Fanpage a gratidão do dia e as pessoas, nos comentários das postagens, faziam as suas gratidões. Foi uma época em que conheci gente muito legal que, ao final do desafio, montou grupos no Facebook para continuar agradecendo. Muita gente compartilhou as postagens e a Fanpage acabou ganhando vários seguidores novos, o canal do YouTube também acabou ganhando novos inscritos e a demanda de consultas aumentou tanto que eu, em poucos meses, não tinha mais horário na agenda. Então, para conseguir estar com todas as pessoas que me procuravam, ganhei coragem para finalmente começar a trabalhar com grupos em workshops vivenciais aos finais de semana.

Pensando bem, acho que nada do que vivo hoje estaria acontecendo se não fosse aquele primeiro insight sobre gratidão. Assista ao episódio do webseriado "Eu SouL" do qual participei falando sobre gratidão clicando aqui

Ano passado foi a vez dos 100 dias de gratidão, desafio proposto e aceito por centenas de pessoas que não perdem uma oportunidade em manifestar sua alegria e gratidão pela experiência vivenciada. 21 foi pouco, 100 foi bom e, agora, um desafio bárbaro:


300 dias.

Não importa o que aconteça. Você pode bater seu carro, perder o emprego, terminar um relacionamento ou até mesmo perder alguém que ame: você vai continuar agradecendo. Você pode achar isso difícil, mas eu te digo: sentir-se grato é o primeiro passo para que você crie a realidade que deseja ver manifestada. Veja bem este trecho de um artigo científico sobre a gratidão, realizado pelos psicólogos americanos McCullogh, Tsang & Emmons, ligados à Universidade de Miami e publicado no Journal of Personality and Social Psychology (86, 2004):

"Pesquisas sugerem que sentimentos de gratidão podem ser benéficos ao bem estar emocional subjetivo. Nas pessoas que são agradecidas em geral, os acontecimentos de vida têm influência pequena na gratidão experimentada".

Isso significa que, ao nos sentirmos gratos, desenvolvemos a tendência de agradecermos pelas coisas que nos acontecem independentemente das coisas que nos acontecem. Como assim? Assim: você vai se sentir grato pelas coisas, importando muito pouco quais sejam estas coisas. E não é isso que todos nós queremos? Nos sentir bem? Contentes com a nossa realidade? Satisfeitos com a vida que temos?

Todos os detalhes do desafio serão lançados ainda esta semana. Por enquanto você só precisa dizer sim e clicar no link abaixo para se inscrever gratuitamente no desafio. Eu espero, de verdade, que você venha comigo nessa. Sentimentos são energia e a primeira característica da energia é que ela se expande. Imagine, por um momento, o que seria viver em um mundo em que a gratidão fosse o sentimento predominante. Venha fazer a sua parte!

Diga sim e agradeça

Gratidão imensa por sua atenção em ler este email até o final!
Com amor e votos de paz e bem, sempre,

Flavia.

http://flaviamelissa.com.br/