A ideia de soltar algo, de desapegar quase sempre está
relacionada à perda, prejuízo, tristeza e até mesmo fraqueza e falta de
responsabilidade e interesse. A concepção de meu permeia nossa experiência de
vida desde sempre. Somos educados para ter muito e para fincar a bandeira de
propriedade em quase tudo! Nas coisas e pessoas. Nas ideias e nos
relacionamentos. Percebam a nossa fala: meu isso, meu aquilo, minha isso, minha
aquilo. É como se uma cerca fosse constantemente levantada em todas as nossas
ações e interações vida afora. A ideia é sempre proteger, blindar, não
compartilhar, determinar o jeito e a forma. Quando se trata de relacionamentos,
uma série de condições são impostas para agradar o lado meu, do ser. A
imposição faz parceria com o apego. E o apego ganha várias facetas, nomes,
títulos… Chega até a ser chamado de amor, de cuidado.
O medo que
brota
Geralmente, o apego traz acúmulo quando se trata do quesito
material da existência. Quando se trata de projetos, de vivências
compartilhadas e grupos, o apego gera faltas. E tudo isso gera controle
excessivo, que vira medo. Onde há controle excessivo impera o medo. O medo da
perda. O medo da mudança, do novo jeito, da readaptação, da prática da
flexibilidade. Porém, o que é flexível não quebra. O rígido sim. O que fica
endurecido resseca e perde vitalidade e força. Logo, o apego traz prejuízo e
desunião. Todo o disfarce de amor, de cuidado, se vai quando os resultados então,
se apresentam.
O apego é a
semente do medo. O apego até nos concede uma flor bonita. A flor bonita
nos encanta, mas tem uma espécie de veneno que contamina nosso jardim e não
deixa nada florescer. Nós a cultivamos e nós a colhemos e não organizamos sabiamente
o jardim, ainda que sintamos que algo não vai bem! Mas, um bom jardineiro,
percebe logo que precisa refazer seu trabalho com paciência e cuidado. Isso
implica sair da contemplação para a ação. Trocar as sementes do meu para as
sementes da individualidade (diferente de individualismo). Haverá assim, uma
variedade de flores, diferentes e de beleza única e é justamente essa
diversidade que cativa.
Os 10 presentes que só o desapego
pode te dar
1. Leveza
Uma vez que a ideia de meu se dissipa, o medo se dissolve, a
rigidez deixa de existir e isso é gradual. Uma coisa, depois outra e quando se
percebe há
fluidez.
2. Compreensão
Sem medo você é capaz de evoluir, quem ouve aprende, a
sensação de aprendizado cria resiliência, empatia, sentimento de parceria, e,
portanto compreensão. O outro lado é considerado e não colocado como menor
3. Presença amorosa
A presença passa a ser natural, divertida, com uma conversa
positiva, sem ironias e criticismo, sem as famosas indiretas, sem
obrigatoriedade. A
presença amorosa nada mais é que compartilhar momentos com entrega,
com atenção plena, comunicação cheia de clareza e respeito. Não há aquela
preocupação em chamar atenção ou ter a última palavra como
certa.
4. Auto respeito/ Respeito
Quando o apego é deixado de lado, quando há entendimento de que a
individualidade de cada um é importante e que cada um possui uma história,
uma especialidade, uma função, há um efeito espelho! O antes apegado
também se vê pleno de especialidades, funções, importância, história, tanto
quanto o outro. Quando um parâmetro de igualdade é criado e não uma
comparação, nasce o auto respeito, nasce a concentração em si, o cuidado de
si e consequentemente a empatia para respeitar todos os demais. Respeito
nasce antes do auto respeito e nunca o contrário.
5. Autoconfiança/ Confiança
Uma vez consciente de quem se é e do quanto há de potencial
interno, a autoconfiança brota. Tudo vai se encaminhando, as ações, projetos
fluem
alicerçados na estabilidade, no passo adequado e se no
percurso algo mudar, não há desesperança, já ajuste e aprendizado. Não há
necessidade de
viver com desconfiança nem dos outros e nem de si. A
desconfiança é um subproduto do apego. A ideia da perda faz o pensamento se
perder em
suposições e estas criam coisas que sequer vão acontecer ou
aconteceram.
6. Sabedoria
Desapegar faz com que tudo mude
de lugar dentro da gente! Com a mudança, muita coisa desnecessária deixa de
existir e gera espaço para o que é de fato útil. O senso de medida, de momento,
são os novos moradores da consciência. Com tais ferramentas há sabedoria para
que nada seja usado de
forma indevida, nem mesmo e,
principalmente, um pensamento. Tudo segue com propósito e prosperidade.
7. União/ Cooperação
Quando se está desapegado há espaço para colaboração. Saindo
da necessidade do controle, muitos se aproximam, querendo cooperar, porque
sentem
que podem ser o que são e acrescentar uma forma, às vezes
nova, de fazer algo rumo a melhoria. Essa junção de talentos une. O apego antes
apenas
criava a tirania, o desapego fomenta a continuidade,
alimenta o crescimento do grupo.
8. Verdade / Visão
Sem as vendas do apego, enxergamos as coisas como somos e então
enxergamos a verdade. É como criar um sistema de alerta. Se a realidade está
muito pesada, é sinal que ainda precisamos nos trabalhar. O desapego
permite que encaremos isso como uma modelagem em argila. Uma espécie de
artesanato! Vamos criando uma forma bonita de ser e então, as coisas
passam a ser muito melhores. Nossa visão então se limpa. O desapego é um
colírio para olhos de paz e esperança.
9. Simplicidade
O desapego torna tudo mais fácil. Você não deixa de cumprir o que precisa
ser cumprido, mas não segura às próprias ideias como certas. Não espera
resultados baseados em expectativas. Na verdade, você promove ideias e aceita
sugestões de melhoria, sabendo diferenciar o que é útil e o que não é, e
simplesmente segue e realiza. Há facilidade e entusiasmo, onde há simplicidade.
10. Saúde mental, física e espiritual
Quando soltamos a corda áspera do meu, a mão não machuca mais. Soltar é
permitir que algo ou alguém seja o que é. Ao soltar o nó, eliminamos as
tensões, stress, ansiedades, tristezas. Pode ser que num primeiro momento
haja uma preocupação, mas com um olhar carinhoso a si e ao todo, esta
também deixa de existir. A saúde se restabelece nos diversos níveis e
fica nítido até nos ambientes que vivemos e frequentamos. Há uma energia de
bem estar que emana do olhar, do sorriso e da fala.
O desapego nos presenteia com utilidades, ao mesmo tempo em que nos
liberta dos pesos!
Fonte:
http://www.jardimdomundo.com/10-presentes-que-so-o-desapego-pode-te-dar/
Hoje iremos responder uma dúvida muito frequente pra quem pretende tomar Ayahuasca e tem medo da famosa "limpeza".