segunda-feira, 15 de maio de 2017

A PREGUIÇA QUE NOS PARALISA

Oi gente,

O vídeo de hoje fala sobre os nossos deveres e obrigações perante a nossa própria vida.

Sobre ação, reação e aquela preguiça que muitas vezes nos paralisa.

Beijos no coração

Namastê















A preguiça é uma matriz psicológica e está relacionada à paralisia de sentimentos no sistema que, por sua vez, agem como um dique, uma barreira que impede a circulação da energia no corpo do indivíduo. Com o tempo, esse bloqueio do sistema energético começa a provocar somatizações e desequilíbrios que chegam ao corpo físico. Às vezes, é possível tratar diretamente o corpo energético, desbloqueando-o para a energia poder fluir, mas em outros casos, o desequilíbrio já se instalou no corpo físico e precisa ser tratado de fora para dentro, com uso de medicamentos, por exemplo.

Ao provocar essa paralisia no sistema, a preguiça impede a ação – a ação como uma resposta para os estímulos da vida e que possibilita o desenvolvimento da consciência. Ao se manifestar como uma paralisia completa, a pessoa, muitas vezes, não tem vontade sequer de sair da cama. Em outros casos, o individuo tem um tremendo talento, uma capacidade genial, mas não consegue colocar isso em movimento. Pode acontecer ainda de, tomada pela preguiça, a pessoa fazer muitas coisas, de forma compulsiva, menos o que precisa realmente realizar. Nesse caso, tudo o que ela faz é apenas uma reação para fugir da ação, porque a ação, inevitavelmente, fará com que a pessoa toque no ponto sentimental parado que, por sua vez, está parado por conta de sentimentos suprimidos difíceis de lidar.

Eu sinto que é muito importante compreender a diferença entre ação e reação, assim como ação e atividade compulsiva. A ação nasce da presença e é uma resposta natural a uma solicitação da vida. Quando você tem fome, você come; quando tem sono, você dorme. Já a reação nasce do passado e de uma mente inquieta. Você faz, faz, faz porque não dá conta de ficar consigo mesmo. É uma forma de amortecer e anestesiar a inquietação interior. Então você come sem estar com fome e fica acordado mesmo querendo dormir.
 Uma pessoa nesse estado não consegue relaxar porque está borbulhando por dentro, quer seja no modo da paralisia, quer seja no modo da atividade compulsiva, já que ambas são reações. Na ação a pessoa está relaxada, está à vontade. Ela requer um mínimo de energia ou esforço para realizar as coisas, enquanto que na reação precisa de toda a energia disponível e, muitas vezes, não consegue fazer aquilo que se dispõe a fazer.

Recordo-me de uma pessoa que, certa vez, estava se predispondo a terminar uma tese de doutorado e já tinha tudo elaborado na mente. O que ela precisava fazer era sentar na frente do computador e escrever. Ao longo do dia, essa pessoa conseguia fazer muitas coisas, menos sentar na frente do computador para escrever. Ao prorrogar o que a vida pedia que ela fizesse se ocupando de outros afazeres, provavelmente nascidos de reações, essa pessoa estava fugindo do contato com um núcleo de sentimentos negados dentro de si que a paralisavam diante do que ela realmente precisava fazer. Em outras palavras, era como se ela deixasse um quarto trancado dentro de sua casa, acumulando sujeira, sem abrir a janela para deixar o sol entrar.

Dentro da esfera da busca espiritual essa paralisia pode acontecer a partir da distorção do atributo divino da serenidade, por exemplo. A entidade em desenvolvimento, em dado momento da jornada, vai experienciar um certo grau de desapego e renúncia que faz com que ela se relacione menos com o mundo. Entretanto, muitas fantasiam esse grau de serenidade e acabam se iludindo. Acreditam estar desapegados, mas se encontram reagindo perante a vida, tomando atitudes a partir do passado, para fugir de algo, já que o verdadeiro estado de serenidade está em harmonia com o fluxo da vida e o fluxo da vida se move em direção à saúde, construção e união. 

Então, há que se ter disposição para entrar em contato com esses sentimentos negados que estão gerando qualquer tipo de paralisia no sistema, seja ela em menor ou maior grau, de maneira mais ou menos sutil.

Para sair desse lugar você precisa ter coragem de estar consigo mesmo e encarar seus sentimentos. Tem que estar disposto a sentir, porque se você não é capaz de sentir tristeza ou ódio, também não é capaz de sentir amor ou prazer, já que o canal do sentir é o mesmo. Se você evita sentir o ruim, também não pode sentir o bom, pode apenas fantasiar que sente as coisas, mas ainda é um processo mental.

Você precisa evocar a visão daquilo que está te paralisando, usando sua vontade consciente para dizer: “Eu quero ver, eu me comprometo a ver isso que está escondido em mim, por mais que fira minha vaidade. O que está me paralisando? Que venha para a superfície”. Você precisa dar esse sinal para a vida, porque uma das leis soberanas desse plano é o livre arbítrio e as hierarquias divinas não podem te forçar a absolutamente nada, só podem te ajudar e dar suporte se você fizer a sua parte e dar o sinal verde. O que é que te paralisa ou gera essa inquietação tão grande?

O que gera essa ansiedade, essa agitação, essa expectativa? Você está querendo provar o que, para quem? Está querendo agradar a quem? Por quê? Pra quê?

O ser humano se desenvolve através do conhecimento e da prática.

 O conhecimento a que me refiro é o autoconhecimento, que te ajuda a entender como é que você funciona. Todas as respostas estão aí dentro, basta mergulhar e dirigir sua atenção de forma intencional identificando o ponto a ser observado e destrinchado. 

Quando notar um sintoma, que é a paralisação, o fazer compulsivo ou a agitação interna, pare e pergunte: “estou fugindo de que? Eu quero ver”. Nesse momento, há que se ter cuidado com um truque da mente, que diz ao buscador que ele já está se observando, mas na verdade, continua apenas reagindo e sendo canal de repetições negativas. Em outras palavras, ele está se perdendo no autoengano.

Já a prática significa estar cada vez mais presente no aqui agora.

Estar cada vez mais à vontade e espontâneo, agindo e não reagindo.

Essa é a essência de toda prática espiritual, e se ela não estiver te conduzindo nessa direção, talvez não seja tão espiritual assim – é alguma outra coisa disfarçada de espiritualidade.

Em resumo, a preguiça age como um mecanismo de defesa para proteger o ser humano da naturalidade que ele perdeu e que hoje o assusta. Freud era um gênio e já dizia que a repressão é o principal veneno do ser humano. Quando não pode ser natural, quando não pode ser quem é, a pessoa se perde nos labirintos da mente tentando ser qualquer outra coisa que não ela mesma. E é isso o que causa todos os sentimentos de dor que estão nos paralisando e nos negamos a ver.


Então, vamos seguir nos aprofundando no conhecimento e na prática. Não importa se a prática é cantar, dançar ou fazer um japa mala, importa se ela está te levando para esse relaxamento interno. Esse estado profundo de aceitação e de observação. À medida que você realmente se desenvolve na prática, você observa tudo que se passa e não se perde. Mas, lembre-se: para se desenvolver na prática, tem que se aprofundar no conhecimento. E você se aprofunda no conhecimento olhando para o lugar em que está parado. É assim que você vai desvendando a si mesmo. É assim que você vai desvendando o amor.

Extraído do Site:


sexta-feira, 12 de maio de 2017

DESPERTAR DA CONSCIÊNCIA: Quando o Suposto Despertar Espiritual nos Leva à Alienação

Oi gente,

Vi esse artigo no FB e achei bem interessantes refletirmos sobre.

Muitas pessoas veem para o caminho espiritual para querer "se livrar" da dor e do sofrimento,não é?

...mas se você é uma dessas pessoas te digo: engano seu!!!

Você não vai se livrar da dor e nem do sofrimento, muito pelo contrário, talvez toda aquela dor que estava submersa virá à tona quando começar a trilhar o tal caminho espiritual, viu?!

Isso acontece devido ao despertar da consciência em nós.

Para ver a luz, precisamos conhecer a escuridão...

A dor, o sofrimento sempre fizeram parte da tua vida, mas só que antes você não estava consciente disso, preferia buscar distrações para não ver, entende?!

Enfim, como vimos no artigo abaixo:

"Em um mundo em que nos encontramos rodeados de dor, estresse, sofrimento e mesquinharias, é, de certo, tentador enxergar nos caminhos espirituais uma resposta para se ver livre de tudo isso"

Cilada tah gente?! E mesmo que caia nesse tipo de fuga, mais cedo ou mais tarde, você irá perceber que "jogar tudo pra debaixo do tapete", "fingir estar bem", não é a melhor alternativa não!

Para amenizar os efeitos avassaladores da dor e do sofrimento, precisamos enfrentar de frente aquilo que não queremos ver, é contraditório, eu sei! 
Porém é a única alternativa que temos para desvendar e transcender de vez algo que tanto nos apavora.

Vamos refletir?!?

Beijos no coração,

Namastê







por: Gabi Picciotto

Cada vez mais nos deparamos com uma ampla gama de promessas sobre caminho ou práticas espirituais que nos permitirão despertar e viver em um perpétuo estado de felicidade, liberdade de dor e expansão da consciência.

As opções estão por toda parte e das formas mais diversas: na nossa alimentação, nas leituras, práticas meditativas e contemplativas, orações, yoga e em dezenas de outras práticas, terapias e filosofias.

Eu pessoalmente sou uma apaixonada por este assunto, motivada por desentendimentos familiares, comecei conscientemente minha busca espiritual muito cedo, com 7 anos de idade e nunca mais parei. De lá pra cá estudei e pratiquei muita coisa, foram inúmeros retiros, estadias em ecovilas, viagens de estudos para países como Índia, Tailândia, Marrocos e vários outros, as diversas dietas alimentares, práticas físicas e meditativas, os vários cursos que foram do Tarô à física quântica e por ai vai…

Nessa jornada conheci muita gente seguindo diversos caminhos e sempre me questionei sobre o limiar tênue entre a conscientização e a alienação que tais práticas podiam nos proporcionar.

Há cerca de 4 anos atrás, através de um querido amigo terapeuta e coach integral americano, escutei pela primeira vez sobre o tema Spiritual Baypassing (Desvio Espiritual) e aquela reflexão sobre o tal limiar tênue passou a fazer mais sentido pra mim.

Spiritual Baypassing foi um termo criado pelo psicólogo e professor Budista John Welwood para abordar a utilização de crenças e práticas espirituais como forma de evitar lidar com sentimentos dolorosos, feridas não resolvidas, suprimir ou fugir de questões desconfortáveis da vida.

Funciona como um mecanismo de defesa e fuga que por ser feito de uma forma “bonita” e de aparência “nobre”, é mais difícil de ser percebido, embora seja muito mais comum do que podemos imaginar. A maioria das pessoas que vive tal desvio espiritual, não se dá conta que isto está acontecendo e nem mesmo as pessoas que convivem com elas percebem.

Algumas demonstrações ou sintomas do spiritual bypassing incluem: alienação emocional e repressão, desapego exagerado, enfatizar em demasia o lado positivo, compaixão cega ou excessivamente tolerante, minimização ou negação da própria sombra, ilusão sobre o próprio despertar, visão de que tudo é ilusório incluindo o sofrimento como uma forma de fugir do mesmo, menosprezo ao pessoal ou mundano e desenvolvimento parcial.

Em um mundo em que nos encontramos rodeados de dor, estresse, sofrimento e mesquinharias, é, de certo, tentador enxergar nos caminhos espirituais uma resposta para se ver livre de tudo isso. Mas se isso for utilizado como um escapismo, acabamos por nos colocar em uma prisão utópica e alienada e o que era visto como caminho para salvação, tende a se tornar um “vício e perdição”, em outras palavras, uma nova droga.

“Quando estamos passando por um spiritual bypass, muitas vezes usamos o objetivo de despertar ou de liberação para racionalizar o que eu chamo transcendência prematura: tentando nos elevar acima do lado cru e sujo de nossa humanidade antes de termos a enfrentado por completo e estarmos em paz com ela”. Welwood – tradução livre

O resultado que obtemos acaba sendo o oposto do que esperávamos, pois o desvio não nos distancia apenas de nossa dor ou questões delicadas de nossa vida mundana, como também de nossa autêntica espiritualidade.

Gosto muito da forma que o psicoterapeuta integral Robert Augustus Masters aborda o resultado do desvio espiritual dizendo que este “nos distancia da nossa autêntica espiritualidade, nos mantendo em um limbo metafísico, numa zona exagerada de gentileza, bondade e superficialidade”.



Só podemos estar realmente livres e despertos quando encararmos e abraçarmos os nossos traumas. A nossa verdadeira liberdade e integração não significa ausência da dor, mas a conscientização e aceitação da mesma.


Extraído do Site:

http://thesunjar.com/spiritual-bypassing-quando-o-suposto-despertar-espiritual-nos-leva-a-alienacao/

quinta-feira, 11 de maio de 2017

AUTO-CONHECIMENTO: Teste da Árvore

Oi gente!

Vi esses dias esse teste em um post no FB e apesar de parecer brincadeira de criança achei bem interessante.

Vamos lá:

Teste criado por psicólogo renomado: escolha uma pessoa da árvore e descubra seu estado emocional
Por Bem Mais Mulher


Quando um psicólogo faz a sua análise, avaliação e tenta entender o humor e a personalidade de um paciente, utiliza uma série de testes.

Esses testes foram feitos por estudiosos da psique e do comportamento humano. O psicólogo renomado Pip Wilson se dedicou a fazer uma série de testes para tentar entender mais sobre o lado emocional das crianças de três anos. Para realizar tal tarefa, ele desenvolveu um sistema no qual pedia para as crianças se identificarem com desenhos de bonequinhos que estão em uma árvore.


Ele também desenvolveu um sistema como esse para avaliar pessoas adultas. Para realizar o teste, confira a imagem e escolha um bonequinho e lembre-se do número dele.



Confira os resultados:

Se você escolheu os bonequinhos 1, 3, 6 ou 7
Você provavelmente é uma pessoa que tenta superar as adversidades, e não existem obstáculos para a sua criatividade.

Se você escolheu os bonequinhos 2, 11, 12, 18 ou 19
você é uma pessoa que gosta de ajudar os outros, é bondosa é respeitada por todos. Além disso, possui uma grande capacidade para dar conselhos.

Se você escolheu o bonequinho 4
Provavelmente é uma pessoa feliz. Seu objetivo da vida é viver o presente, portanto não convive com problemas de ansiedade e depressão.

Se você escolheu o bonequinho número 5
Provavelmente você está passando por um momento de muito trabalho. Você também pode estar sem energia e sem disposição para mudar isso.

Se você escolheu o bonequinho número 8
Provavelmente você é uma pessoa isolada do mundo e prefere interagir com seu mundo interior. Você também valoriza os momentos pessoais.

Se você escolheu o bonequinho 9
É uma pessoa que gosta de se divertir, sendo que todos lhe consideram uma pessoa feliz. Você também gosta de aventuras e desafios e sua alegria contagia a todos que estão a sua volta.

Caso tenha escolhido o 10 ou 15
Você, provavelmente, consegue viver com qualquer adversidade. Além disso, você também aproveita as oportunidades da vida.

Se você escolheu a opção 13 ou 21
Provavelmente vive isolado e tem dificuldade de interagir com as pessoas. Além disso, você também passa por períodos de isolamento e depressão.

Se você escolheu a opção 14
Você provavelmente está em “queda livre”, ou seja, se encontra impotente em um processo de descenso pessoal. Além disso você pode estar passando por um período de extrema solidão.

Se você escolheu a opção 16 ou 17
Saiba que esses bonequinhos se completam e ambos sentem a necessidade de ajudar e orientar um ao outro. Você também sente que a outra pessoa é indispensável para sua sobrevivência.

Se você escolheu o número 20

Você provavelmente atingiu suas metas através de seu próprio esforço. Além disso, você é um líder natural que sempre tenta alcançar a melhor posição possível.




Extraído do Site:


http://www.bemmaismulher.com/teste-criado-por-psicologo-renomado-escolha-uma-pessoa-da-arvore-e-descubra-seu-estado-emocional/

terça-feira, 9 de maio de 2017

Superinteressante MEDITAÇÃO - o Atleta Blindado




Os desafios de um esporte de resistência como a maratona aquática são os mais diversos. Além dos adversários, os atletas enfrentam a temperatura da água, as condições climáticas do dia, a correnteza de onde é realizada a prova, o Michel Teló ... Pois é, o Miéhel Teló. "É comum levar para dentro da água uma musiquinha boba que gruda da cabeça e vai te importunar por toda a prova. E, poxa, é horrível!" , conta o• atleta Matheus Evangelísta, quinto melhor nadador do mundo em águas abertas pela Federação Internacional de Natação.

Se já é difícil realizar uma prova como a Rio Negro Challenge, em Manaus, onde a temperatura exterior é de 40 'C e da água éhega a 33 •C, imagine cumprir esses 30 km cantarolando Ai, se eu te pego. É contra essa e outras armadilhas menos infames da nossa mente - um fracasso passado, o fantasma de uma lesão recorrente - que atua o treinamento mindfulness. Segundo Maurício Marques, doutor em psicologia do esporte e um dos preparadores de Matheus, inserir nas rotinas de treinamento exercícios de mindfulness auxilia o atleta, na hora de uma competição, a ter consciência do seu fluxo mental: "O mindfulness é uma técnica para que o atleta habite o corpo.

É um meio de afastar um pensamento negativo que possa estagná -10" , explica.

O objetivo de um treinamento mindfulness em um jogador de futebol, por exemplo, é fazer com que
ele consiga trazer o seu pensamento para o vento batendo no rosto, para a textura da bola ao encaixá-Ia na marca da cal e, assim, esquecer tanto das últimas duas cobranças de pênalti perdidas quanto da taça que o aguarda caso converta a cobrança. Focado nas sensações do presente, o atleta se mantém tranquilo e vigilante ao mesmo tempo.

Daí a recente popularidade da prática entre atletas de alta performance, como a lenda do basquete Le Bron James (procure no YouTube vídeos dele meditando em quadra) e a dupla tricampeã olímpica no vôlei de praia dos Estados Unidos, Misty May- Treanor e Kerri Walsh, Talvez o fã mais ilustre, o tenista Novak Djoko vic foi questionado em abril passado pelo site da ATP sobre Roland Garros, o único troféu de Grand Slam ausente da sua estante. A um mês e 11 dias do torneio, Djoko respondeu praticamente um tratado sobre o mindfulness. "Eu não gosto da palavra obsessão porque ela não vem da emoção certa. Roland Garros é um desejo. 


e um objetivo. Eu sinto que nos últimos anos eu consegui treinar a minha mente para ficar o mais tempo possível no tempo presente e focar no que vai acontecer a seguir", disse Djoko. "Claro, como todos os jogadores, eu planejo coisas à frente. Mas, quando você precisa operar como uma máquina humana, você necessita fazer isso apenas no momento presente. Quando o momento chegar, eu vou pensar nele mais do que estou pensando agora", completou o campeão de 12 Grand Slams.
Em 2016, a hora chegou. Djokovic pensou em Roland Garros e levantou o troféu inédito.

METÁFORAS VISUAIS Além dos exercícios de meditação e respiração no dia a dia, Matheus Evangelista tenta explicar como o mindfulness funciona em tempo real: "Na prova no Rio Negro (realizada em maio de 2015), a adversidade era a temperatura da água. Então o meu pensamento era inspirar vermelho e expirar azul. Pensava nas cores enquanto realizava a respiração, apostan-
do na associação que fazemos entre elas com o calor e o frio. O mindfulness foi o que me transformou de simples competidor em um medalhista".


Respirando com tranquilidade Rio Negro adentro, Matheus superou o favoritismo do campeão mundial Dámian Blaum e venceu a prova em sh22min4s. Cozido em águas manauaras, o argentino se desestabilizou e não resistiu às investidas do rival. Terminou longos cinco minutos atrás do brasileiro e ficou no Ai, se eu te pego.

segunda-feira, 8 de maio de 2017

Somos Seres Espirituais Tendo Uma Experiência Humana Temporária


Oi Gente,

Será que somos o que achamos que somos???

Meros seres humanos mortais ou será que somos algo diferente disso???

Respondendo a pergunta do Gabriel, hoje iremos tratar desse assunto:

 SOU OU ESTOU SER HUMANO???





Beijos no coração

Namastê




Ver Mais:



Somos seres espirituais tendo uma experiência humana temporária

7 de abril de 2016/0 Comentários/em John Smallman /por Roberto Legey

A humanidade está despertando. Há sinais e evidências disso em todos os lugares, e não há nenhum lugar no planeta onde o tsunami de Amor não seja sentido. Não se preocupem com notícias deprimentes e infelizes que a mídia se concentra quase que exclusivamente, porque, embora elas peguem a sua atenção para a enorme dimensão do sofrimento humano, as boas notícias do despertar espiritual da humanidade, que estão tendo um efeito muito maior no mundo do que você possa imaginar, só podem ser encontradas em sites de notícias independentes. O fato de não estarem sendo amplamente divulgadas, não significa que isso não esteja acontecendo, e você sabe disso. Cada um de vocês em suas próprias vidas pessoais estão cientes, a um nível intuitivo profundo, que algo grande está ocorrendo. Não descarte esses saberes intuitivos como meros pensamentos positivos ou esperanças imaginárias irreais, porque o que você intui, é muito mais real do que qualquer coisa que você possa ver no ambiente físico, onde a sua percepção é severamente limitada.

Vocês são todos seres espirituais tendo uma experiência humana temporária para as lições que só podem ser apresentadas a você ao você viver a sua vida humana. Alguns estão se elevando, alguns são mais exigentes, para alguns exige uma imensa coragem, e para outros é deprimente. Mas eles estão passando por todas as lições que cada um deles escolheu para aprender. E se você não as aprender, então elas ficarão se repetido até que você as aprenda e avance espiritualmente, ou, em um nível muito profundo, faça a escolha de não as aprender. Apenas um número muito pequeno toma esta última opção, e quando o fazem, eles estão fazendo a escolha para passar para outro ilusório ambiente, onde eles poderão continuar a jogar os jogos da ilusão. Eventualmente, eles também vão escolher despertar, mas até que eles façam essa escolha, eles estarão livres para continuar em seus caminhos não iluminados, em um ambiente onde todos os presentes optaram por jogar esses jogos.

Ninguém que tenha escolhido despertar será retido por causa da relutância dos outros para despertar. A humanidade passou por eras desde o momento em que a separação pareceu ocorrer, para avançar em direção a se lembrar de quem eles são, e a grande maioria não estão só prontos agora, mas estão cada vez mais impacientes para fazê-lo. A vontade do coletivo para despertar está em total acordo com a vontade divina, e assim, o despertar da humanidade é inevitável, como já lhe foi dito tantas vezes. Não desanime pelas reportagens da mídia sobre sofrimento e pobreza, pois apesar de tudo, isto não é novidade, pois é um estado permanente de assuntos que tem atormentado a humanidade desde o momento da separação! Só saiba que a intenção da humanidade para despertar é a NOTÍCIA, e isso vai acontecer!

Quem você é nunca esteve em dúvida, você sempre soube que você é Um com Deus, e que essa verdade nunca pode mudar. No entanto, dentro da ilusão isto tem sido escondido de você pelo véu que vocês mesmos escolheram para criar dentre vocês e a realidade que é Deus. Você, agora coletivamente, escolheu desfazer os pontos e desatar os nós os quais vocês mesmos construíram. A ilusão já está nos últimos estágios de desintegração, quase pronta para desmoronar. Sua tarefa, como sempre, é estar amando a cada momento, em cada situação, sempre que surgir um conflito em suas vidas pessoais.

A menos que você saiba que está sendo especificamente chamado para ajudar na cura ou cessação de outros conflitos em que você não está diretamente envolvido, fique longe deles. Tentar ajudar na resolução de conflitos onde você não está diretamente envolvido pode facilmente causar confusão. Medite em silêncio, e pretenda que aqueles que estão sofrendo ou, que estão envolvidos em conflitos, recebam uma abundância de Amor para abrir seus corações para que eles possam reavaliar as suas percepções e ver que o caminho para a Luz está sempre com eles, mas, apenas por opção, restando despercebidas.

Concentre-se na verdade de que cada ser humano é um ser divino e imortal, um filho amado de Deus, e que, mesmo que muitos não estejam se comportando de maneira que apoie essa verdade, nada pode mudar essa realidade, nada pode separar alguém da Fonte. Quando você vê as pessoas em desarmonia, conflitos, sofrimento ou na pobreza, apenas tenha a intenção de que eles se tornem conscientes e abertos para aceitar e receber o Amor que os rodeia em cada momento.

Cada um de vocês, como filhos imortais de Deus, seres de luz, estão envolvidos em um campo imensamente poderoso da energia divina – AMOR – a força vital que flui através de cada um de vocês, sem exceção ou interrupção, e que vocês podem direcionar para aqueles em necessidade. Ou, se preferir, você pode simplesmente pedir a Deus para usá-lo como um canal através do qual o Seu amor flui livremente, abundantemente, e sem restrições para onde for necessário.

Nem por um momento pense que porque você não tem nenhum feedback quando faz essas intenções amorosas, que eles são ineficazes, porque a intenção do Seu Amor, está em alinhamento e completa harmonia com a vontade de Deus, e é sempre extremamente poderoso e eficaz. Você está encarnado agora para estender e compartilhar seus campos de energia, a fim de que a humanidade desperte, por isso, disponha diariamente de um tempo, especialmente assim que você acordar de manhã, e pouco antes de adormecer à noite, para renovar a intenção para que a humanidade possa despertar. Você encarnou para fazer isso, por isso mesmo se você que a sua intenção é pequena e insignificante no esquema geral das coisas, saiba que esses sentimentos são inválidos, e que suas intenções são poderosas, eficazes e insubstituíveis. O Despertar da Humanidade está divinamente garantido, e sua participação neste evento divino é absolutamente essencial.

Com muito Amor,

Saul.

Mensagem de Saul
Canalizada por John Smallman
Em 31.03.2016


Retirado do site:

sexta-feira, 5 de maio de 2017

VÍDEO EXTRA: DIFICULDADES E PERDAS NOS RELACIONAMETOS AMOROSOS



Oi gente,

Hoje extraordinariamente posto aqui um vídeo falando sobre as dificuldades que encontramos dentro dos relacionamentos amorosos.

Falo também da dor da separação e como superá-la.

Vamos refletir sobre isso?

Um beijo enorme no coração de todos vocês.

Namastê




Ver Mais:

Deixo agora os vídeos que fiz há três anos atrás quando estava enfrentando o sofrimento com o término da minha relação.

APEGO NOS RELACIONAMENTO 1


APEGO NOS RELACIONAMENTOS 2




quinta-feira, 4 de maio de 2017

CONVERSAR COM DEUS, E CONSIGO MESMO É PRATICAR YOGA

POR MARCO SCHULTZ




Na minha infância, cresci em um ambiente relativamente espiritualizado, mas sem muita ligação com formalidades ou maneirismos desta ou daquela tradição religiosa. Por parte da mãe, tive um pouco de influência protestante e espírita (só mesmo no Brasil...). Por parte do pai, avó e também da escola onde estudei, tive uma influência mais católica. Nada muito diferente do que várias crianças também experimentam em nosso país.

Apesar de meus pais não serem pessoas religiosas praticantes, tecnicamente falando, eles sempre tiveram a preocupação de passar para mim e meus irmãos a importância de Deus em nossas vidas. Lembro-me de ir à igreja, de ir ao centro espírita, mas lembro-me principalmente das orações que fazíamos à noite antes de dormir. Assim aprendi a conversar com Deus...

Uma das características mais marcantes da maioria dos povos do Oriente e das tradições tribais é o fato da vida espiritual estar integrada à cultura, ao dia-a-dia das pessoas. O valor disso num nível mais profundo de consciência é relativo, mas não há dúvida que nós podemos aprender com esses irmãos a desenvolver uma relação mais próxima com o Sagrado em nossas vidas. Do momento que sentirmos, autenticamente, que o Sagrado está em tudo, estaremos comungando com Deus.

Lembro-me que, certa vez, viajando pelo sul da Índia, visitei um pequeno templo dedicado a Hanuman. O templo estava vazio e decidi aproveitar aquele auspicioso silêncio e meditar. Foi quando um senhor de idade chegou e, se ajoelhando e em lágrimas, começou a conversar com Deus. Percebi que aquela não era uma conversa simples, mas um verdadeiro desabafo pedindo misericórdia e bênçãos para um momento de provação profunda. Depois deum bom tempo, ainda sem perceber minha presença, o senhor foi embora mais calmo e recomposto. E ali que quieto, emocionado, lembrando de tantos momentos semelhantes àquele na minha própria vida.

Oração é conversar com Deus, é comungar com "Ele". Neste sentido, o objetivo maior da nossa prática de yoga é desenvolver a habilidade de orar, de rezar, de estar integrado a algo maior do que pensamos e achamos que somos. Tão importante é ter a coragem, a humildade e a simplicidade de iniciar uma conversa com "Aquele" (ou, se preferir, "Aquilo"), que transcende nossa realidade egocêntrica, confusa, iludida. Tão importante é se humildar, pedir a benção, o perdão, agradecer...
Quando começamos a nos relacionar com a vida além da sua aparência superficial, quando entendemos que nosso momento humano faz parte de uma dimensão mais ampla, quando compreendemos espiritualidade como a arte de viver de forma mais consciente, responsável e equilibrada, estamos praticando yoga, estamos orando, estamos conversando e comungando com Deus.

Nossa realização pessoal é um reflexo da relação que desenvolvemos com "Ele". Em tudo.
Quando oramos e pedimos a benção, o perdão ou nos sentimos agradecidos, somos nós mesmos, nosso potencial essencial, a presença de Deus em nós, que se realiza. Muito além de crenças condicionadas, práticas vazias ou projeções iludidas, aqui temos uma possibilidade simples, acessível e sempre disponível.

Pare um pouco. E faça uma oração...


Texto escrito para coluna "Simples Mente" - Prana Yoga Journal

Retirado do site:

quarta-feira, 3 de maio de 2017

10 belas coisas que acontecem quando vc confia no universo





A Lei da Atração é uma lei bastante simples. É o uso da visualização para manifestar as coisas que você quer. A fim de realmente entendê-la, você deve se esforçar.

Ninguém é perfeito, mas estes são alguns dos sinais de que você aprendeu a compreender plenamente a Lei da Atração:

1.Você pode ver a sincronicidade

A sincronicidade é uma coisa fascinante. Ela é definida como as ocorrências simultâneas de eventos que aparecem significativamente relacionados, mas não têm uma conexão clara. É o universo tentando enviar mensagens, e se você ver, estará recebendo a mensagem.


2.Diversão é uma prioridade

Você não pode esperar ter uma vida boa e feliz sem se divertir. O trabalho duro é importante, mas trabalho sem diversão deixa a vida maçante, certo?


3.Você não carrega bagagem

A bagagem negativa não faz nada por nós. Ela nos pesa e nos impede de atingir nosso pleno potencial. Se você deixou sua bagagem para trás, está no caminho certo.


4.Você tem tempo para aproveitar a vida

É tudo sobre parar e cheirar as rosas. A vida é desfrutar cada momento e viver plenamente.


5.Você gosta da companhia dos outros

E não é apenas uma coisa superficial. Você aprecia profundamente a presença de outras pessoas. Você sorri e abraça as pessoas.


6.Você espera que grandes coisas aconteçam

Esta é uma parte chave da Lei da Atração. Você não se preocupa com o futuro e nem espera que o pior se torne realidade. Na verdade, você espera que o melhor se torne realidade!


7.Você é grato

O universo nos fornece recompensa, mas ele dá e tira. Mostrar gratidão envia o tipo certo de energia para o universo.


8.Você mantém as coisas positivas

Fofocas e conversas desagradáveis​​ não têm lugar em sua vida e nem devem ter. Manter as coisas positivas, cria um fluxo de positividade.


9.Você vai com o fluxo

É uma lição importante perceber que você, meu amigo, não está no controle de tudo. Há coisas em sua vida sobre as quais você tem influência, como o que está fazendo e com quem está, mas apenas isso. Vá com o fluxo.


10.Você assume responsabilidade por sua vida e ações

É tudo sobre o que você tem controle. E se você bagunçar alguma coisa, não há problema em admitir.



Traduzido pela equipe de O Segredo – Fonte: The Spirit Science

Extraído do Site:


https://osegredo.com.br/2017/02/10-belas-coisas-que-acontecem-quando-voce-confia-no-universo

terça-feira, 2 de maio de 2017

CONFIAR, ENTREGAR, PERDOAR X SENTIMENTOS E EMOÇÕES

Oi gente,

Reflitam sobre as seguintes situações:

PERDOAR
...e ainda assim estar sentindo raiva

CONFIAR
...e ainda assim estar se borrando de medo

ENTREGAR
...mas ainda ter dúvidas...


Conseguem identificar isso acontecendo na vida de vocês???

Contraditório não???

Sim! Porém uma coisa não tem anda haver com a outra!!!

O fato de ter perdoado do fundo do coração e ainda estarmos sentindo raiva por exemplo, nada mais é do que nosso puro condicionamento diante de determinada situação.

Dizer que confia e se tremer todo na hora do vamos ver, não significa que você não confiar...

A mente cria conceitos equivocados a todo momento, só para continuar nos mantendo como seus escravos.

Isso é artimanha da mente para continuar dominando.

No vídeo de hoje, tento dar uma esclarecida sobre esses conceitos doidos que insistimos em manter com a gente.

Será que precisa ser assim gente???

Será que já não está na hora da gente tirar "o lençol" que cobre esse terrível fantasma???

Beijos no coração

Namastê